Oksüdatiivne stress ja naiste viljakus

Teaduslikud uuringud on näidanud, et oksüdatiivne stress mängib rolli naise viljatuses ja võib põhjustada naise munarakkude lähterakkude – ootsüütide – viljastumispotentsiaali vähenemist.1

Oksüdatiivse stressi mõju arvestamine raseduse planeerimise varajases etapis võib aidata naistel sujuvamalt ja kiiremini rasestuda.6

Mis on
oksüdatiivne stress?

Lühidalt on oksüdatiivne stress tasakaalu häire raku tasandil.

See tekib siis, kui reaktiivsete hapnikuühendite (tuntud ka kui vabad radikaalid või oksüdandid) tasakaal ületab organismi kaitsesüsteemi (antioksüdantide) oma, mis on vastutavad nende neutraliseerimise ja eemaldamise eest. See võib põhjustada rakukahjustusi ja naise reproduktsioonisüsteemis võib see viia naise munarakkude lähterakkude – ootsüütide – viljastumispotentsiaali vähenemiseni.7

Normaalsed rakud

Vabad radikaalid ründavad rakke kahjustades raku kõiki komponente

Kõrgem oksüdatiivse stressi tase või põhjustada rakusurma (apoptoos või nekroos)

Paljudel juhtudel võivad ootsüütide kvaliteedi defektid olla ebaselge põhjusega viljatuse korral asjaoluks, miks mõnedel paaridel ei õnnestu rasestuda, kuigi nende viljakusnäitajad on normaalsed.8

Kas oksüdatiivset stressi saab kontrollida?

Kõige levinum põhjus, miks ootsüütide kvaliteet on halb, on loomulik vananemine, mis on tugevalt seotud ootsüütide vähenenud mitokondriaalse efektiivsuse ja suurenenud oksüdatiivse stressiga.9, 10, 11, 12

Reference 8: Oocyte aging underlies female reproductive aging: biological mechanisms and therapeutic strategies. Reprod Med Biol (2015) 14:159–169.

Vaatamata loomulikule vananemisele on ka teisi põhjusi, mis aitavad kaasa oksüdatiivse stressi taseme tõusule. Neid võib jagada kahte peamisse rühma: elustiili tegurid ja reproduktsiivsüsteemi patoloogiad.7

Elustiiliprobleeme, nagu alatoitumine, liigne alkoholitarbimine, suitsetamine ja vähene kehaline aktiivsus on võimalik seljatada, kui saadakse aru nende mõjust naiste viljakusele.7

Elustiili tegurid

Rasvumine
Alatoitumus
Meelelahutuslikud uimastid
Suitsetamine
Alkohol
Keskkonnategurid

Head uudised

Oksüdatiivse stressi seisundit on võimalik kontrollida. Oluline on teada oksüdatiivse stressi põhjusi ja astuda samme nende põhjuste mõju vähendamiseks.

Antioksüdandid, nagu tsink, aitavad kaasa normaalsele viljakusele ja reproduktsioonile ning tsink, seleen, C-vitamiin ja E-vitamiin aitavad kaasa rakkude kaitsmisele oksüdatiivse stressi eest. 2,3

Esimene samm on juba tehtud – see on teadlikkus oksüdatiivsest stressist ja selle vähendamise viisidest.