Olulised elemendid

Naiste viljakuse jaoks olulised elemendid ja antioksüdandid.

Sellelt lehelt leiate ülevaate sõltumatutest teadusuuringutest mikrotoitainete kohta, millel võib olla positiivne mõju naiste viljakusele.

Tsink

Uuring:

Seleeni, vase ja tsingi sisaldus ema veres raseduse alguses ja selle seos viljakusega

AVALDAMISE KUUPÄEV: 2019
ASUKOHT: Austraalia
PATSIENTIDE ARV: 1060
RASEDUSE TÜÜP: rasestumine loomulikul teel
LINK: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6683068/

Naised, kellel olid madalamad tsingi ja seleeni tasemed, kulus rasestumiseks kauem aega.
Madal seleeni ja tsingi mikroelementide konsentratsioon, mis peegeldab tõenäoliselt vähest toiduga saadavat kogust, on seotud pikema viljastumiseks kuluva ajaga.

Tsink

Beetakaroteen

Uuring:

Antioksüdantide kasutamine naistel ja rasestumiseni kuluv aeg paaridel, kellel ravitakse ebaselge põhjusega viljatust

AVALDAMISE KUUPÄEV: 2014
ASUKOHT: USA
PATSIENTIDE ARV: 437
RASEDUSE TÜÜP: naised, kellel on ebaselge põhjusega viljatus (IUI / IVF)
LINK: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3943921/

Suurenenud β-karoteeni sisaldavate toidulisandite kasutamist seostati lühema rasestumiseks kuluva ajaga ülekaaluliste/rasvunud naiste hulgas ja nooremates vanuserühmades.

Beetakaroteen

N-atsetüültsüsteiin, koensüüm Q10, melatoniin

Uuring:

„Antioksüdandid naiste viljatuse korral. Cochrane süstemaatiliste ülevaadete andmebaas“

AVALDAMISE KUUPÄEV: 2020
PATSIENTIDE ARV: 2655
RASEDUSE TÜÜP: naised, kes saavad ravi viljatusravi kliinikus
UURINGUD: 19 randomiseeritud kliinilist uuringut
LINK: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8094745/

Peamised naiste viljatuse korral kasutatavad antioksüdandid on N-atsetüültsüsteiin, melatoniin, A-, C- ja E-vitamiin, foolhape, tsink ja seleen.
Tõendid näitavad, et antioksüdandid võivad parandada kliinilise raseduse määra võrreldes platseebo või ravimata jätmise ja/või standardravi saavatel patsientidga.

N-atsetüültsüsteiin, melatoniin

N-atsetüültsüsteiin (NAC), foolhape

Uuring:

„N-atsetüültsüsteiini kasutamine korduva ebaselge põhjusega raseduse katkemise raviks“

AVALDAMISE KUUPÄEV: 2008
ASUKOHT: Egiptus
PATSIENTIDE ARV: 106
RASEDUSE TÜÜP: naised, kellel on ebaselge põhjusega raseduse katkemine + rasestumine loomulikul teel
LINK: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18983759/

Raseduse katkemist ja rasedust seostatakse erinevate bioloogiliste fenomenidega, sealhulgas suurenenud oksüdatiivse stressi, angiogeneesi ja apoptoosiga.
NAC + foolhape suurendasid oluliselt raseduse elujõulisust kuni 20. rasedusnädalani patsientidel, kellel oli esinenud korduvaid teadmata põhjusega raseduse katkemisi.
Lapse kojuviimise esinemissagedus on oluliselt kõrgem NAC + foolhappe rühmas võrreldes ainult foolhapet saanud rühmaga.
NAC võib olla kliiniliselt kasulik ebaselge põhjusega korduva raseduse katkemise vähendamisel.

N-atsetüültsüsteiin (NAC), foolhape

Koensüüm Q10

Uuring:

„Koensüüm Q10 lisamine inimese munarakkude lähterakkude in vitro küpsemise ajal vähendab postmeiootilise aneuploidsuse esinemissagedust“

AVALDAMISE KUUPÄEV: 2020
ASUKOHT: Hiina
PATSIENTIDE ARV: 63
RASEDUSE TÜÜP: IVF-ravi patsientidele, kes annetasid ebaküpseid ootsüüte (ootsüüte kasvatati seejärel laboris koos koensüüm Q10-ga)
LINK: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32646587/

38-46 aastastel naistel suurendas koensüüm Q10 oluliselt ootsüütide küpsemise sagedust, vähendas ootsüütide aneuploidsuse määra ja vähendas kromosomaalse aneuploidsuse sagedust.

Koensüüm Q10

Melatoniin

Uuring:

„Melatoniini lisakasutamise mõju ebaselge põhjusega viljatusega naistel, kes saavad viljatusravi“

AVALDAMISE KUUPÄEV: 2016
ASUKOHT: Iraan
PATSIENDTIDE ARV: 60
RASEDUSE TÜÜP: PCOS / ICSI
LINK: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6769719/

Oksüdatiivse stressi biomarkerid olid ebaselge põhjusega viljatusega naiste follikulaarvedelikus oluliselt kõrgemad võrreldes viljakate naistega.
Täiendav melatoniini manustamine vähendas märkimisväärselt oksüdatiivse stressi biomarkerite taset nendel ebaselge põhjusega viljatusega patsientidel, keda raviti 3 mg või 6 mg melatoniiniga päevas.
Küpsete ootsüütide osakaal ja viljastatud ootsüütide protsent oli oluliselt kõrgem melatoniiniga ravitud ebaselge põhjusega viljatusega patsientidel.

Melatoniin

N-atsetüültsüsteiin (NAC)

Uuring:

„N-atsetüültsüsteiin parandab ootsüütide ja embrüo kvaliteeti polütsüstiliste munasarjade sündroomiga patsientidel, kellele tehakse intratsütoplasmaatiline sperma süstimine: alternatiiv metformiinile.“

AVALDAMISE KUUPÄEV: 2019
ASUKOHT: Hispaania
PATSIENTIDE ARV: 40
RASEDUSE TÜÜP: ebaselge põhjusega viljatus / ICSI
LINK: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25482371/

N-atsetüültsüsteiinil (NAC) on mitmeid bioloogilisi toimeid, mis aitavad säilitada folliikuleid munasarjades ja suurendavad viljastumise võimalust.
Ebaküpsete ja kõrvalekaldega ootsüütide arv oli NAC-i saanud naiste rühmas platseeborühmaga võrreldes oluliselt väiksem.
NAC-ravi vähendab ebaküpsete ja morfoloogiliste kõrvalekalletega ootsüütide arvu, suurendab ootsüütide küpsust ja normaalsust ning hästi moodustunud embrüote arvu.

N-atsetüültsüsteiin (NAC)

Foolhape

Uuring:

Täiendav foolhappe tarbimine ja rasedus: rohkem kui neuraaltoru defektide ennetamine

AVALDAMISE KUUPÄEV: 2011
ASUKOHT: Hiina
LINK: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3218540/

Foolhappe puudust seostatakse nii emapoolsete häirete (aneemia, perifeerne neuropaatia) kui ka loote väärarengutega (kaasasündinud väärarengud).
Perikontseptuaalne foolhape hoiab ära loote struktuurianomaaliaid, sealhulgas neuraaltoru defektid ja kaasasündinud südamerikked.
Viimased andmed näitavad, et foolhape võib kaitsta enneaegse sünnituse eest.
Ameerika Ühendriikides metaboliseerib ligikaudu 60 protsenti populatsioonist folaati mõõdukal tasemel.

Foolhape